comment on faittttt?????

https://www.youtube.com/watch?v=YamDoDK71Ds
bonjouuuur! tout le monde! je ne trouve ps de sujet expliquant ce mouvement (ou çà m'a échappé)
j'aimerai connaitre le nom de ce mouvement et surtout comment travailler cette technique? qui est respiratoire je suppose... quelqu'un peu m'aider? le mouvement en question est à 30seconde! =) merci!

C'est quoi les tremblements au niveau du ventre tu parles ? Ouais je ne sais pas comment sa s'appel, mais oui c'est respiratoire, et c'est dur quand même lol moi qui n'a pas trop d'abdos, bah je peux pas le faire longtemps lol et surtout avec mon gros ventre lool

bein je ne connait justement pas le nom... je l'ai demandé dns mon message...
je pense réellement que l corpulence n's rien avoir avec çà... abdo ou "bien en forme" j'ai vu plein de danseuses de differents corpulence le faire... c'est la technique précise que je recherche personne ne sait me l'expliquer.... :( grrrrrrrrrr

Bah moi j'ai encore du mal à bouger mon ventre comme ça :s Sa fait pas beau quoi ^^ J'espère que quelqu'un ici pourra t'aider

moi j'ai tout le haut du ventre qui bouge et l'effet désiré n'et pas du tout là;.. beurk c moche XD
oui j'espere que quelqu'un saura me détailler çà...

Moi aussi j'ai que le haut ! J'arrive pas à faire les abdos du bas encore :(

Ce sont des vibrations au niveau du diaphragme. Expliquer n'est pas évident en écrivant.
Pour te donner une image (femme qui accouche), on obtient cela avec la respiration de la bouche en saccadant l'air. Enfin moi, je l'ai appris comme cela.

Magnifique!!!
Quelle maitrise!

j'avoue que c'est pas evident a expliquer par ecris... je comprends le principe, mais techniquement je n'riv pas a faire vibrer uniquement l'abdomen... (ou plutot le centre de l'abdomèn) ^^ car faire tremblre le haut du ventr est loin d'etre un probleme pour moi c vraiment CETTE vibration de l'abdomène qui me perturbe! jveux le faire et j'y arriverai! lol mais qui pourra m'expliquer clairement la technique?? sniiiiiiifffffffffffff

bellyjess a écrit:

j'avoue que c'est pas evident a expliquer par ecris... je comprends le principe, mais techniquement je n'riv pas a faire vibrer uniquement l'abdomen... (ou plutot le centre de l'abdomèn) ^^ car faire tremblre le haut du ventr est loin d'etre un probleme pour moi c vraiment CETTE vibration de l'abdomène qui me perturbe! jveux le faire et j'y arriverai! lol mais qui pourra m'expliquer clairement la technique?? sniiiiiiifffffffffffff

Il faut que tu isoles bien chaque partie, quitte à te mettre en horizontal pour bien sentir ce qui se passe.
Tu peux y arriver du jour au lendemain comme dans le temps... Je dirais le mieux est de prendre encore en cette période un cours privé, de cette manière, tu verrais en live tes progressions et si tu le fais bien. Bisous

yeah merci saba! c vrai qu'on m'avais montré cette technique a l'horizontale, faut que j'y taf... si quelqu'un a d'autres thermes technique a expliquer.... çà sera bien venue aussi =)

Il me semble que le nom du mouvement dont tu parles c'est le flutter ...

Mais non , je ne sais ni l'expliquer ni le faire

haaaaaaaaaaa! merciii Al Qantara!!! je vais faire des recherche sur youtube! :p

Oui aussi ! Le flutter !
Pour l'abdomen, tu fais un ventre rond et tu saccades ton air par la bouche, poings fermés et bras derrière les fesses, ça aide à garder le dos droit. Tu peux essayer assise. Dans l'idéal, pour qu'il y est un bel effet, on le combine avec une ondulation.

ok! merci saba pour toutes ses info... je vais m'y entrainer.. je ne trouve pas grand chose sur youtube.... si quelqu'un a des vidéo....? ^^

En tapant " flutter youtube bellydance " ça te sors au moins 5 ou 6 vidéos ( toutes en anglais ) ... flemme de te mettre les liens

ok merci! domage je capte pas l'anglais.... :pff:

bellyjess a écrit:

ok merci! domage je capte pas l'anglais.... :pff:

La même je comprend rien

Pour résumer cette vidéo :
* ce n'est pas un mouvement qui vient des abdos,
* ce n'est pas un mouvement où on contracte ses muscles.

Pour faire se mouvement il faut prendre sa respiration, relâcher un peu d'air, puis faire de courtes inspirations/expirations. Mais je crois que le maître mot de cette vidéo c'est : PRACTICE (entraînement) ! Donc ça ne peut pas venir en un jour malheureusement... (à moins d'y passer toute la journée peut-être )

oui je capte un peu le truc.. mais je respire trop fort! le but c pas que ma bouche soit grande ouverte!!!! grrrrrrrr lol en tout cas j'essais! encore et encore et encoreeeee.... je l'aurai! LOL! en tout cas je prends BIEN note de tous vos conseils! merkii maolinn!! =)

Il faut calmer sa respiration en faite. Dans un premier temps, rien n'empêche qu'elle soit ouverte, ça laisse prendre conscience de ce que l'on fait. Au fur et à mesure, il faut la refermer petit à petit.

c duuuuuuuuuuuuuuuuuuuuur!!! j'ai l'impression que y's que mon buste qui vibre... XD..